Ahora que ya entramos a la temporada de otoño, la temporada de lluvias, y con un poco de calor, hay muchos virus en el aire. Aquí hay también en la ciudad mucho polvo en todas partes. Por lo tanto es imposible que mi sistema respiratorio no se vea afectado.
Mi bf y yo andamos con una tosita enfadosa, pero él tiene mucha flema y tos. Entonces Danielle Kosecki recomienda tomar té de jengibre:
Agarrar un poco de raíz de jengibre, vaciarlo en una taza; llenarlo de agua y calentarlo a lo más por 5 min en el microondas. O llenarlo con agua hervida con anterioridad.
Tomarlo como agua de uso.
Entonces, ¿qué es lo que tiene el jengibre que ayuda más veces que tomar medicina para la tos?
El jengibre tiene unas estructuras químicas que se forman cuando se calienta: shogaol (que significa jengibre en jamponés) y le da un sabor picante y caliente que sirve para supremir la tos.
Más información:
1- http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=1912
2- http://www.botanical-online.com/medicinalsgengibre.htm
3- http://en.wikipedia.org/wiki/Shogaol
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