El mes de mayo hice una promesa de cambiar mis hábitos alimenticios, pero al contrario. Todo el mes de junio me la he pasado comiendo cantidad inmensa de comida chatarra y vaya que a mi novio y a mi nos ha costado una fortuna monetaria.
Estoy de mal humor
Todo me irrita
Engordé un kilo
Me quiero morir de vez en cuando
Y he tenido dos crisis físicas y emocionales.
Hoy empecé el libro de Detox Diets y continuaré a lo largo de la semana para saber qué necesito comer y qué necesito cambiar, específicamente. Porque me imagino.
Y toda la semana he tenido una grande necesidad de comer dulce: pie!
